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Changements personnels - professionnels
Transitions, Transformations, Projets de vie.

Vous voulez réussir selon vos valeurs et vos idées ? Alors acceptez le changement et adoptez ces quelques notions à mettre en action que...

Vous avez peut-être des habitudes qui vous affaiblissent. Le secret du changement consiste à concentrer votre énergie à construire votre...

"Il faut de la sérénité pour accepter les choses qu'on ne peut pas changer, du courage pour changer les choses qu'on peut changer, et de...

Le bonheur est parfois caché dans l'inconnu. Osez-vous sortir de votre zone de "confort" pour découvrir ce qui vous conviendrait mieux...

Passons la matinée ensemble pour vous initier et préparer votre mental à éviter le burnout. Déconnectez une matinée en Vallée de...

Qu’avez-vous fait pour éviter votre burn-out ? Que faites vous pour éviter le burnout qui vous guette ? Votre allié idéal pour éviter le...

Aux personnes qui vont faire un burnout et qui vont le découvrir trop tard, et à celles qui souhaitent se recentrer : Votre allié idéal...

Votre allié idéal pour éviter le surmenage, le #burnout les ruminations, et éclairer votre esprit afin de vous sentir plus apaisé, est La...

Pour éviter le surmenage, le #burnout les ruminations, et éclairer votre esprit afin de vous sentir plus apaisé, posez-vous cette...

Vous arrive-t-il parfois d’avoir envie de vous retrouver dans un endroit naturel qui vous rappel la cabane paisible et reculée dans...

Vous arrive-t-il parfois d’avoir envie de vous retrouver dans un endroit naturel qui vous rappel la cabane paisible et reculée dans...

A chaque tranche d’âge nous vivons des transformations et changements dans nos vies personnels et professionnels. 🔵Il n’est pas toujours...

Je suis retournée en enfance le temps de faire cette simple action. J’ai ressenti cette légèreté quand aucuns soucis ni préoccupations...

En observant les gens et de part diverses expériences, j’ai constaté qu’il est inutile de vous comparer aux autres, de les envier ou...

Vous souhaitez réaliser un projet personnel et vous hésitez par manque de temps, de connaissance ou de confiance ? La réussite d’un...

Les bienfaits nécessaire du calme. As-tu besoin de te retrouver dans un environnement calme et serein pour mieux te concentrer et te...

Et si tu lâchais ton écran et ces milliers de posts pour te recentrer en pleine nature et te vider la tête. La matinée que je te propose...

Chaque fois que je marche dans les champs et la nature près de chez moi, je sens un bien être total m’envahir. Le stress, les inquiétudes...

Sortir au vert avec vos collaborateurs, en Vallée de Chevreuse, est le moment idéal pour lâcher prise avant les congés d'été et vous...

Ne pas se l'avouer est une erreur. Nous avons tous besoin de soutien et d’être guidé. En cela, le coaching peu aider car c’est un...